cursos presenciales

Estudia para ser coach de acondicionamiento físico y fitness

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: Gimnasio Coyoacán 

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1:

Fitness Coaching

Módulo 2:

Acondicionamiento Físico 

Módulo 3:

Entrenamiento Funcional

Módulo 4:

Nutrición Fitness

Especialízate en entrenamiento

 fitness femenino

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 14:30 a 16:00

Unidad EDEN: Gimnasio Coyoacán 

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1: Nutrición y entrenamiento fitness para mujeres.

Módulo 2: Entrenamiento para control de peso en mujeres.

Módulo 3: Entrenamiento de fuerza e hipertrofia para mujeres.

Módulo 4: Diseño de rutinas y programas de entrenamiento p/mujeres.

Conviértete en un profesional del acondicionamiento físico en BOX

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 10:00 a 12:00

Unidad EDEN: Gimnasio Coyoacán 

 Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1: Fundamentos del acondicionamiento físico, deporte y box.

Módulo 2: Acondicionamiento físico especializado en box.

Módulo 3: Entrenamiento funcional

en box.

Módulo 4: Nutrición y suplementación en box.


Sé el mejor instructor de Gym especialista en

entrenamiento con pesas 

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1: Objetivos de entrenamiento y selección de ejercicios con pesas.

Módulo 2: Programas de entrenamiento fitness con pesas.

Módulo 3: Programas de entrenamiento con pesas en pérdida de grasa.

Módulo 4: Programas de entrenamiento con pesas en fuerza e hipertrofia.

 

 

 Obtén tu diploma oficial como E.P. especializado en entrenamiento fitness y culturismo sin uso de drogas

 

Duración: 20 semanas (5 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  5 áreas de conocimiento independientes e individuales 

 

Módulo 1: Fundamentos del entrenamiento personalizado.

Módulo 2: Ciencias médicas aplicadas al entrenamiento personalizado.

Módulo 3: Entrenamiento personalizado fitness.

Módulo 4: Entrenamiento de fuerza y musculación.

Módulo 5: Entrenamiento de fisicoculturismo natural.

Prepárate para entrenar personas de forma personalizada en objetivos de salud y estética corporal

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales 

 

Módulo 1: Formación en Entrenamiento Personalizado.

Módulo 2: Especialista en biomecánica del entrenamiento.

Módulo 3: Especialista en fisiología aplica al entrenamiento

Módulo 4: Formación en programación del entrenamiento

 

 


Estudia para brindar recomendaciones efectivas y veraces en nutrición fitness  

 

Duración: 20 semanas (5 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  5 áreas de conocimiento independientes e individuales 

 

Módulo 1: Fundamentos de alimentación saludable.

Módulo 2: Nutrición y suplementación en aumento de masa muscular.

Módulo 3: Nutrición y suplementación en la disminución de grasa corporal.

Módulo 4: Valoración nutricional, antropometría y bioimpedancia.

Módulo 5: Diseño de planes de alimentación.

Conoce la importancia de la alimentación adecuada en los deportistas

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales 

 

Módulo 1: Principios de nutrición y entrenamiento deportivo.

Módulo 2: Evaluación nutricional y antropometría.

Módulo 3: Diseño de planes de alimentación para deportistas

Módulo 4: Actividades deportivas específicas.

 

 

Aprende lo más actual en nutrición especializada en personas que entrenan al máximo sin uso de drogas

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1:

Nutrición y actividad física.

Módulo 2: Alimentación en reducción de grasa corporal.

Módulo 3: Alimentación para ganancia de masa muscular (hipertrofia).

Módulo 4: Estrategias nutricionales y suplementación en culturismo natural.

 

 


Aborda la funcionalidad de un entrenamiento desde la perspectiva de cada objetivo de los clientes

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: domingos 09:00 a 11:00

Unidad EDEN: PRÓXIMAMENTE 

Contenido:  5 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1:

Fundamentos del entrenamiento funcional. 

Módulo 2: 

Entrenamiento funcional

fitness.

Módulo 3: 

Entrenamiento funcional

deportivo.

Módulo 4: 

Entrenamiento funcional en lesiones y rehabilitación.

Módulo 5:

Cross training.

Conviértete en un especialista en el desarrollo de habilidades específicas del fútbol 

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: PRÓXIMAMENTE 

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1:

Fundamentos del deporte y del entrenamiento.

Módulo 2: 

Preparación física especializada en fútbol.

Módulo 3:

Metodología de la enseñanza y el entrenamiento de fútbol.

Módulo 4: 

Técnica individual y colectiva, táctica y sistemas de juego.

 

 

Aprende lo más actual en nutrición especializada en personas que entrenan al máximo sin uso de drogas

 

Duración: 16 semanas (4 meses)

Horario: sábado 16:00 a 18:00

Unidad EDEN: División del Norte Xotepingo

Contenido:  4 áreas de conocimiento independientes e individuales

 

Módulo 1:

Nutrición y actividad física.

Módulo 2:

Alimentación en reducción de grasa corporal.

Módulo 3: 

Alimentación para ganancia de masa muscular (hipertrofia).

Módulo 4: 

Estrategias nutricionales y suplementación en culturismo natural.